Október közepén írtam egy bejegyzést egy recepttel, bögrés süti készítéséről.

http://barnakonyhaja.reblog.hu/bogres-suti

mogyoró tej kókusz tej tojás liga margarin sütőpor szódabikarbóna zsírszegény főző kakaópor kókuszliszt eritritVan egy kollégám, aki nagyon sok összetevőre érzékeny a receptben található alapanyagokból. Az Ő segítségével itt egy "minden mentes" recept.

Hozzávalók:

  • 1 db bögre
  • 3 csapott evőkanál kókuszliszt
  • 3 csapott evőkanál eritrit
  • 2 csapott evőkanál zsírszegény főző kakaópor
  • 1 késhegynyi sütőpor vagy szódabikarbóna
  • 1 tojás sárgája
  • 2 evőkanál liga margarin
  • 2 evőkanál mogyoró tej vagy kókusz tej

Elkészítése:

  1. A bögrébe beleteszem a száraz alapanyagokat és alaposan összekeverem őket.
  2. Hozzáadom a tojás sárgáját és a nedves elemeket.
  3. Egy villával vagy kanállal az egészet jól összekeverem.
  4. Mikróba teszem és 750W teljesítményen 3 perc alatt elkészítem.
  5. Ezután még kb. 30 másodpercig a mikróban pihentetem.

Kövess a https://www.facebook.com/barnakonyhaja és/vagy a https://instagram.com/barnakonyhaja/ oldalon!

#barnakonyhaja